손주 돌보며 생기는 갈등 해결법손주를 돌보는 일은 사랑이기도 하고, 동시에 체력과 감정이 필요한 일이기도 합니다. 누구나 처음엔 기쁜 마음으로 시작합니다. 아이가 너무 예쁘고, 자녀가 바쁘니 내가 도와줘야겠다는 생각이 앞서죠. 하지만 시간이 흐르면서 예상치 못한 갈등들이 하나둘 생기기 시작합니다.“요즘 애들은 왜 이렇게 예민하게 키우지?” “내가 이렇게 봐주는 것도 고마운 줄 모르고…” “자꾸 잔소리처럼 들린다니, 그럼 나는 어떻게 해야 하지?”이런 말들이 쌓이면 결국 서운함으로 남고, 자녀 부부와의 관계가 점점 어색해지고 불편해지는 경우도 많습니다. 오늘은 손주를 돌보는 과정에서 생길 수 있는 갈등의 원인과, 그 갈등을 지혜롭게 해결하는 방법에 대해 이야기해보려 합니다.왜 갈등이 생기는 걸까?1. 육아..

중년 이후, 두 번째 인생 준비하기중년이란 단어를 떠올리면 어떤 기분이 드시나요?젊음이 지나간 뒤의 허전함일 수도 있고, 한편으론 이제야 나를 돌아볼 수 있게 된 여유처럼 느껴질 수도 있을 거예요.누군가에겐 중년이란 ‘이제 내려가는 시기’처럼 보일 수 있지만, 어떤 이들에겐 ‘이제부터 진짜 내 삶이 시작되는 시기’가 되기도 합니다.요즘 시대엔 중년이 끝이 아니라 제2의 인생을 여는 시작점이죠.왜 ‘두 번째 인생’을 준비해야 할까?과거엔 50세, 60세 이후의 삶을 ‘노년기’라고 불렀습니다. 하지만 지금은 다릅니다. 기대수명이 길어지면서 60대에도 활기차게 일하고, 여행하고, 새로운 걸 배우는 사람들이 점점 많아지고 있어요.중년은 단순히 나이가 들었다는 뜻이 아니라, 나의 다음 삶을 계획하고 준비해야 할 ..

부부 사이 소통이 점점 어려워질 때처음엔 서로의 모든 것이 궁금하고, 이야기를 나누는 것만으로도 하루가 짧게 느껴졌던 시절이 있죠. 하지만 결혼 생활이 길어질수록, 아이가 생기고 각자의 삶에 바빠지다 보면 언제부터인가 대화는 줄어들고, 말 한마디 건네기도 어색해지는 때가 찾아옵니다.“요즘 왜 이렇게 대화가 없지?”“예전엔 잘 통했던 것 같은데, 지금은 왜 자꾸 부딪히기만 하지?”이런 생각이 들기 시작했다면, 지금이 바로 소통을 다시 점검해봐야 할 때일지도 모릅니다.💬 말은 하는데, 대화는 하지 않는다?가끔은 말을 주고받는데도, 서로 전혀 마음이 안 통한다고 느껴질 때가 있어요. 단순한 일상 보고나 생활 정보 전달은 있지만, 진짜 중요한 이야기나 속마음은 꺼내지 않게 되는 거죠.“오늘 애 데리러 가는 건..